Descrizione
È un semplice ausilio che offre la possibilità di praticare la ginnastica aerobica, lo stretching, l’autotrazione con la spalliera e a corpo libero. Gli esercizi di ginnastica medica possono essere eseguiti con la massima sicurezza e stabilità. L’attrezzo viene utilizzato sia in ambito sportivo sia riabilitativo.
Il dondolo Rundoback costituisce uno strumento molto efficace per la ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa. La sua superficie superiore è stata studiata per aderire alle curve fisiologiche del rachide
Stando distesi sul Rundoback è possibile eseguire esercizi di equilibrio e di rilassamento utili in presenza di algie vertebrali.
Inoltre, tale strumento può essere utilizzato come panca per eseguire esercizi di potenziamento con manubri.
Inoltre, tale strumento può essere utilizzato come panca per eseguire esercizi di potenziamento con manubri.
INDICAZIONI
- ginnastica medica;
- scheletro e colonna vertebrale;
- muscoli dorsali e addominali; gambe, braccia e bacino.
CARATTERISTICHE
- Ha una convessità più marcata per aderire alla fisiologica concavità della lordosi lombare
- Una concavità per accogliere la convessità della cifosi dorsale
- Una convessità per mantenere la lordosi cervicale
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